STAGE REGGAETON ET ZUMBA DIMANCHE 17 NOVEMBRE 2019

10 octobre 2019 Temps de lecture: ~1 minute

 

Dimanche 17 novembre 2019

- Cours de Danse : REGGAETON

- Session ZUMBA SUMMER HITS

** Double Stage avec FARAH **

Au gymnase Gambetta de Chatillon (92)

 

Tous niveaux / débutants bienvenus

 

14h : REGGAETON

Le REGGAETON est une danse latine sensuelle et rythmée. Lors du stage, après un échauffement et la découverte des mouvements de base, vous apprendrez à danser le REGGAETON à travers une chorégraphie tous niveaux. L'alternance de mouvement fluides et saccadés, de jeux de jambes et de bassin, rend cette discipline particulièrement amusante et énergique.

 

15h : ZUMBA SUMMER HITS

C'est une Session ZUMBA utilisant vos TUBES DE L'ÉTÉ préférés, d'hier et d'aujourd'hui... Les chorégraphies Zumba sont proposées sur des chansons célèbres, des musiques du monde, vos meilleurs souvenirs de vacances...

Dansez, Amusez-vous, Brûlez des Calories, dans une ambiance fun et ensoleillée !

 

Stage organisé par le CEPC de Chatillon (92)

et l'association Ambiance Zumba de Fresnes (94)

 

Réservation par mail auprès de Didier  dpapegay@free.fr

en indiquant votre nom, prénom et numéro de téléphone. 

 

 

TARIFS :

1 stage : Adhérents 10 € / Non-Adhérents 12 €

2 stages : Adhérents 18 € / Non-Adhérents 20 €

 

Pour faciliter l'accueil, l'équipe vous remercie :

- d'arriver 15 min en avance

- de prévoir des baskets propres

- de faire l'appoint (Attention : pas de CB)

 

N'oubliez pas votre SOURIRE et votre BOUTEILLE D'EAU

 

CONTACTS :

CEPC : dpapegay@free / 06 75 48 00 78

Ambiance Zumba Bokwa : 06 70 42 32 11

Facebook : Farah AlwaysWanna-Dance

 

Gymnase Gambetta - rue de Fontenay - square de l'Europe - 92320 Chatillon

 


CEPC Congés Scolaires de la Toussaint

10 octobre 2019 Temps de lecture: ~1 minute

 

 Congés scolaires de la Toussaint :

Les cours du CEPC  ( Zumba et Gym/Fitness ) sont assurés durant toutes  les vacances scolaires de la Toussaint.

Nous vous informons que le gymnase Gambetta sera indisponible du lundi 21 octobre au jeudi 31 octobre en raison de travaux d’étanchéité.



Les cours du lundi de Doum' s  ------> Gymnase : Marcel Doret

Tous les autres cours  (Farah,Karim,et FX) -------> Gymnase : Langevin Wallon

  Les horaires restent inchangés.



ZUMBA :

- Cours de DOUM'S   ---> Lundis 21 et 28 octobre 2019 

                                     --->  Horaires 20h-21h au gymnase M. Doret

Il est IMPERATIF de respecter les horaires car l’accès au  gymnase sera fermé dès 20h

Adresse du gymnase Marcel Doret : 18 Bis rue Gay Lussac à Châtillon.



 -Cours de FARAH      --->   Mercredis 23 et 30 octobre 2019

                                     --->   Horaires 21h-22h gymnase Langevin Wallon

Adresse du gymnase Langevin Wallon :13,rue Henri Gatinot à Châtillon



-GYM/FITNESS :

- Jeudis 24 et 31 octobre : 20h-21h30 gymnase Langevin Wallon

 

- Samedi 26 octobre : 10h-11h30 gymnase Langevin Wallon

 

Les cours de FX du mardi et du dimanche restent inchangés au gymnase  Langevin Wallon.


Rentrée Sportive 2019/2020

12 août 2019 Temps de lecture: ~1 minute

Le site de pré-inscription:   http://gymcepc.org/inscription est ouvert pour la saison 2019/2020

La reprise des cours gym/fitness et Zumba est fixée au mardi 3 Septembre 2019.

Le CEPC sera présent au forum des Associations de Chatillon qui se déroule le samedi 7 Septembre 2019 à Maison Blanche.


Fin de saison sportive 2018/2019

1 juillet 2019 Temps de lecture: ~1 minute

 

 

CEPC : Fin de saison sportive 2018/2019

Sont annulés les cours suivants : Samedi 6 Juillet 2019 à Gambetta

                                                           Dimanche 7 Juillet 2019 à Langevin Wallon

Sont assurés les cours suivants :

---> Zumba : lundi 1er Juillet 2019

                       mercredi 3 Juillet 2019

                        lundi 8 Juillet 2019

---> Gym /fitness : mardi 2 Juillet 2019

                                 jeudi 4 Juillet 2019

Le dernier cours de la saison sportive de notre association sera celui du 8 Juillet 2019 avec Doum's

Le bureau vous souhaite un bel été.

Nous vous retrouverons le mardi 3 Septembre 2019 pour la rentrée sportive.

Le CEPC est présent au forum des Associations le samedi 7 Septembre 2019 à Maison Blanche.


BOOTCAMP CEPC - Samedi 15 Juin 2019

12 juin 2019 Temps de lecture: ~1 minute


SORTIE ACCROBRANCHE

20 mai 2019 Temps de lecture: ~1 minute

Le CEPC organise le dimanche 2 Juin 2019 une sortie accrobranche sur le Domaine De Montéclin RD Route de Versailles à Bievres (91570).
Prix pour les participants:

            Prix non      Prix        
            Adhérents   adhérents      
- 14 ans  =    13€          7€              
+ 14 ans =    19€         10€              

Prix non adhérents = personnes extérieures autre que le conjoint et les enfants de l'adhérent.
Votre inscription par mail est obligatoire et sera confirmée par votre règlement (chèque ou espèces )

Date butoir pour s'inscrire : Vendredi 24 Mai 2019

Contact : catherine@metivier.fr